В нынешнее время сопли у маленьких детей являются частым явлением. Они не только препятствуют нормальному дыханию, но и могут быть причиной развития более серьезных заболеваний. Родители ищут различные способы для лечения, и народные средства могут оказаться достаточно эффективными. В данной статье мы рассмотрим несколько простых и доступных способов избавления ребенка от соплей.
Содержание
Промывание носа
Промывание носа – это один из наиболее эффективных способов избавления от соплей у детей. Оно удаляет вирусы и бактерии из носа, улучшает дыхание и заживляет слизистую. Народные средства для промывания носа подразделяются на несколько типов:
- Солевые растворы. Для приготовления раствора на 1 литр кипяченой воды необходимо взять 1 чайную ложку морской соли и щепотку соды. Раствор должен быть теплым, но не горячим. Для промывания носа использовать грушу или специальный чайник для промывания носа.
- Хвойный настой. Для приготовления настоя необходимо взять 1 столовую ложку хвои, залить 500 мл кипятка и настоять 1 час. После настоя процедить настой и использовать для промывания носа.
- Чай из ромашки. Чайное ложечку ромашки залить стаканом кипятка и настоять 30 минут. Охлажденный чай использовать для промывания носа. Ромашка имеет противовоспалительное действие и смягчает слизистую оболочку носа.
- На отварах. Любой отвар можно использовать для промывания носа. Например, для отвара можжевельника нужно взять 1 столовую ложку ягод и залить 500 мл кипятка. Настоять 2 часа, процедить и использовать для промывания носа.
Промывать нос нужно 2-3 раза в день. Важно запомнить, что промывание должно происходить очень аккуратно, чтобы не повредить слизистую оболочку носа и не вызвать неприятных ощущений у ребенка. Если после промывания ребенок жалуется на боль или наблюдается кровотечение, необходимо обратиться к врачу.
Массаж лобной доли
Массаж лобной доли - это эффективный способ лечения насморка у младенцев. Данный массаж улучшает кровообращение в области носа и лба, что способствует быстрому выздоровлению. Процедуру можно проводить 2-3 раза в день по 2-3 минуты.
Шаги массажа лобной доли:
- Находите центр лба (при этом вертикальной линией делят лицо на две части) и кладете указательный и средний пальцы руки на эту точку.
- В медленном темпе начинаете массировать точку круговыми движениями в течение 1-2 минут.
- Перемещаете пальцы на 1 см выше и повторяете массаж, затем снова перемещаете пальцы на 1 см выше и повторяете массаж.
Массаж лобной доли можно повторять до тех пор, пока симптомы насморка не прекратятся. Однако, если состояние ребенка ухудшается, необходимо обратиться к врачу.
Ингаляции на травах
Одним из эффективных способов лечения народными средствами являются ингаляции на травах. Этот метод позволяет лечить насморк, кашель и другие заболевания дыхательных путей у малышей без применения химических препаратов.
Для проведения ингаляций на травах можно использовать различные растительные материалы. Например:
- Хвоя ели, сосны, ежевики, можжевельника и других хвойных деревьев.
- Листья эвкалипта, мяты, зверобоя и других лекарственных растений.
- Цветы ромашки, липы, календулы и других цветов.
Для процедуры понадобится специальное устройство - ингалятор. Существует несколько видов ингаляторов: паровые, ультразвуковые и компрессорные. Можно выбрать любой из них в зависимости от своих предпочтений.
Для проведения процедуры нужно:
- Подготовить ингалятор и наполнить его раствором трав или эфирных масел.
- Уложить малыша на спину или положить его в коляску.
- Приблизить ингалятор к рту и носу ребенка.
- Включить ингалятор и дать ребенку дышать равномерно и спокойно.
Продолжительность процедуры зависит от возраста ребенка и составляет обычно от 5 до 15 минут. При этом необходимо следить за тем, чтобы ребенок не дышал через рот.
Ингаляции на травах могут быть эффективным средством при лечении простуды, кашля и других заболеваний дыхательных путей. Однако, перед началом процедуры следует проконсультироваться с педиатром.
Витамин С
Один из самых популярных витаминов, необходимых для поддержания иммунной системы, это витамин С. Этот витамин содержится во многих фруктах и овощах.
Польза витамина С для детского здоровья:
- Укрепление иммунной системы, помогает бороться с простудами и вирусами.
- Помогает коже оставаться здоровой и нормальной, предотвращает кровотечения десен.
- Участвует в образовании коллагена, необходимого для здоровья костей, хрящей и других тканей.
Прием витамина С для детей:
- Младенцы получают достаточное количество витамина С от молока и прикорма.
- Для детей старше года количество витамина зависит от возраста. Для детей от 1 до 3 лет рекомендуется 15 мг в день, для детей от 4 до 8 лет - 25 мг в день, для детей от 9 до 13 лет - 45 мг в день.
- Витамин С можно получить из свежих фруктов и овощей, таких как апельсины, лимоны, грейпфруты, киви, клубника, малина, ананас, спаржа, брокколи, зеленый перец, свежие травы.
- Есть возможность принимать витамин C в виде диетических добавок, но необходимо обратить внимание на качество и убедиться, что дозировка соответствует нуждам ребенка.
- Старайтесь употреблять свежие фрукты и овощи, так как длительное хранение может снизить количество витамина.
Перед применением любых добавок, следует обсудить возможность их применения с педиатром или специалистом по детскому питанию.
Луковые капли
Луковые капли — это народное средство, которое помогает устранить неприятный симптом – заложенность носа. Луковый настой ингредиентов:
- лук — 1 штука;
- чеснок — 1 зубчик;
- мед — 2 столовые ложки;
- вода — 100 мл.
Приготовление настоя: лук и чеснок чистят, режут на кусочки и помещают в кастрюлю. Затем добавляют мед и воду, всю массу перемешивают и ставят на огонь. Когда настой закипит, снимают с плиты, остужают и фильтруют. Готовый настой используют вместо капель: 3-4 капли в каждый носовой проход 3 раза в день.
Противопоказания
Лук является достаточно активным аллергеном, поэтому его настой используется только при отсутствии аллергии к данному продукту. Не следует использовать луковые капли у детей младше года, а также при наличии заболеваний, связанных с нарушением кровообращения или гипертонической болезнью. Если симптомы продолжают беспокоить в течение нескольких дней, следует обратиться к врачу.
Мокроторазжижающие травы
Мокроторазжижающие травы – это растения, которые помогут избавиться от слизи, снизить воспаление и ускорить заживление. Вот некоторые из них:
- Корень солодки: обладает слабым мочегонным и слабительным действием, а также улучшает работу желудочно-кишечного тракта и дыхательной системы. Настой корня солодки считается одним из лучших средств для лечения кашля и бронхита.
- Плоды фенхеля: помогают при запорах, метеоризме и желудочных расстройствах. Они обладают противовоспалительными и мокротонесущими свойствами, способствуют улучшению работы дыхательной системы.
- Листья пастушьей сумки: имеют противовоспалительные, антисептические и мочегонные свойства. Их настои и отвары помогают при бронхитах и кашле.
- Корни алтея: содержат слегка липкие вещества, которые образуют желеобразную массу в воде. Эти вещества смягчают слабости дыхательных путей, способствуя уменьшению кашля и облегчению дыхания. Алтей также обладает противовоспалительными свойствами и улучшает общее состояние здоровья.
- Цветы и листья подорожника: обладают противовоспалительным, мягким мочегонным и слабительным действием. Они помогают при кашле и бронхитах, их отвары рекомендуются для ингаляций, а также как полоскание горла.
| Название травы | Свойства |
|---|---|
| Корень солодки | Мочегонное, слабительное, улучшает работу ЖКТ и дыхательной системы |
| Плоды фенхеля | Противовоспалительные, мокротонесущие, улучшают работу дыхательной системы |
| Листья пастушьей сумки | Противовоспалительные, антисептические, мочегонные |
| Корни алтея | Смягчают слабости дыхательных путей, противовоспалительные |
| Цветы и листья подорожника | Противовоспалительные, мягкое мочегонное и слабительное действие |
Смеси на меду
Мед является не только сладким деликатесом, но и лекарством от многих болезней. Сочетание меда с другими компонентами может усилить его целебные свойства и обеспечить множество преимуществ для здоровья. Рассмотрим некоторые эффективные смеси на меду:
Мед с лимоном. Это одна из самых популярных смесей на меду, которая помогает бороться с простудными заболеваниями. Лимон содержит витамин С, который укрепляет иммунитет, а мед обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Для приготовления смеси нужно взять один лимон, выжать из него сок и добавить в стакан теплой воды, после чего размешать в получившейся жидкости две чайные ложки меда.
Мед с имбирем. Эта смесь не только калорийная, но и очень полезная. Имбирь содержит вещества, которые обладают антибактериальными и противовоспалительными свойствами, а также способствует улучшению пищеварения. Для приготовления смеси нужно измельчить небольшой кусочек свежего имбиря (2-3 см), добавить в стакан теплой воды и размешать в получившейся жидкости две чайные ложки меда.
Мед с корицей. Эта смесь помогает снизить уровень сахара в крови, обладает противовоспалительными свойствами и помогает улучшить пищеварение. Для приготовления смеси необходимо размешать в стакане теплой воды одну чайную ложку меда и полчайной ложки корицы.
Мед с алоэ. Эта смесь помогает укрепить иммунитет, снизить воспаление и повысить уровень кислорода в крови. Для приготовления смеси нужно из алоэ выжать две-три чайные ложки сока и смешать с двумя чайными ложками меда.
Мед с чесноком. Эта смесь может помочь бороться с инфекциями и поддерживать кровяное давление на нормальном уровне. Для приготовления смеси нужно измельчить два зубчика чеснока, добавить в стакан теплой воды и размешать в получившейся жидкости две чайные ложки меда.
Сода и масло эвкалипта
Сода и масло эвкалипта - эффективное народное средство для лечения насморка и кашля у детей.
Ингредиенты
- 1 стакан теплой воды
- 1 чайная ложка соды
- 3-4 капли эвкалиптового масла
Применение
- Размешать соду и масло эвкалипта в стакане теплой воды.
- Смочить в растворе марлю или кусок ткани.
- Наклонить голову ребенка и ввести пропитанный в растворе материал в ноздри (один за одним).
- Промывание проводить 2-3 раза в день.
Это средство помогает устранить насморк и уменьшить кашель, увлажняет слизистые оболочки и способствует очищению дыхательных путей. Однако, его следует применять с осторожностью, так как у детей возможны аллергические реакции на эвкалиптовое масло. Для избежания негативных последствий необходимо проконсультироваться со специалистом.
