Как ухаживать за новорожденным: основные правила

Маленький новорожденный – это самое драгоценное, что у нас есть. Однако, уход за ним может быть непростым. Все новые мамы и папы неизбежно сталкиваются с множеством вопросов: как правильно купать младенца, какие формулы питания лучше использовать, какие преимущества имеют натуральное вскармливание и многое другое. В этой статье мы расскажем основные правила ухода за новорожденным, чтобы вы могли уверенно и безопасно заботиться о своем малыше.

Содержание

• • Частые прогулки на свежем воздухе
  • Регулярная гигиена тела и одежды
    • Гигиенический уход за телом
    • Гигиенический уход за одеждой
  • Питание по расписанию и правильно
  • Контроль за состоянием кожи и не только
    • Контроль за состоянием кожи
    • Контроль за другими системами организма
  • Не переутомлять ребенка и обеспечить комфортный сон
  • Избегать контакта с болеющими людьми
  • Вакцинация и своевременные посещения врача
    • Вакцинация
    • Своевременное посещение врача

Частые прогулки на свежем воздухе

Одним из важных аспектов ухода за новорожденным является частое проветривание помещения и прогулки на свежем воздухе.

Почему так важно выходить на улицу?

Прогулки на свежем воздухе укрепляют иммунную систему ребенка, способствуют правильному формированию легких, сердечно-сосудистой системы, а также помогают укрепить костную ткань.

Кроме того, находясь на улице, ребенок получает больше света, что положительно влияет на сон, аппетит и общее самочувствие.

Когда и сколько должен гулять новорожденный?

Начинать прогулки желательно с 2-3 недель жизни ребенка. В первый раз необходимо гулять не более 10-15 минут, чтобы ребенок мог привыкнуть к новым впечатлениям и условиям.

Со временем время гулянья можно увеличивать. В возрасте от 1.5 до 3 месяцев ребенок может находиться на улице до 1-2 часов. В дальнейшем, время гулянья определяется индивидуально, в зависимости от погодных условий и самочувствия малыша.

Как подготовиться к выходу на улицу?

Перед выходом на улицу необходимо:

• Одеть ребенка по погоде (теплое, но не жаркое одеяние зимой и легкую одежду летом);
• Подготовить коляску или слинг;
• Взять запасную пеленку или одеяло на случай, если потребуется укрыть ребенка;
• Проверить наличие необходимых медикаментов (например, витамин Д) и принадлежностей (например, памперсов).

Способы проведения прогулок

• Прогулки в коляске. Подходит для малышей любого возраста, удобно для родителей.
• Прогулки в слинге. Подходит для малышей до 6 месяцев, позволяет родителям быть ближе к ребенку, а также ребенку удобнее чувствовать тепло и пульсацию сердца матери.
• Прогулки за саночками. Подходит для малышей старше 6 месяцев в зимнее время, когда снег высокий.

Как выбрать место для прогулки?

Место для прогулки следует выбирать с учетом погодных условий. Если на улице дует сильный ветер, лучше выбрать улицу, защищенную от ветра. В жаркую погоду необходимо искать место, где можно пройти в тени.

Кроме того, стоит предпочитать места с возможностью приятной прогулки, например, парки или скверы, где можно увидеть цветущие цветы, насладиться пением птиц и т.д.

Регулярная гигиена тела и одежды

Гигиена новорожденного – это один из важнейших компонентов ухода за малышом. Правильный уход поможет создать здоровые условия для роста и развития ребенка, а также уменьшит риск возникновения различных заболеваний. Вот некоторые основные правила гигиены тела и одежды для вашего новорожденного:

Гигиенический уход за телом

1. Купание. Начинать купание можно уже через несколько дней после рождения, но не ранее, чем у пупочного кольца выпадет остаток пуповины. В первый месяц жизни ребенка купают в воде, температура которой не превышает 36,6 градусов. Начиная с второго месяца, температуру можно повысить до 37 градусов. Для купания используйте только специальные средства для детей, которые не вызывают раздражения кожи. Купание проводят каждый день или через день.

2. Очистка лица. Лицо новорожденного нужно чистить каждый день мягкими влажными салфетками или тряпочками. Это помогает избежать развития высыпаний и раздражения кожи. Также следует очищать ушные раковины и носовые ходы.

3. Пеленание. Новорожденного нужно пеленать после каждой смены памперса или пеленки. Для пеленания используйте только мягкие и безопасные материалы.

Гигиенический уход за одеждой

1. Стирка. Одежду новорожденного нужно стирать каждый день или через день. Для стирки используйте только специальные порошки для детей, которые не содержат агрессивных химических элементов.

2. Глажка. Глажка одежды новорожденного необязательна, но желательна, особенно если это памперс или пеленка. Гладьте только специальным утюгом, который не содержит пара.

В целом, гигиена тела и одежды является обязательным элементом ухода за новорожденным, и необходима для его здоровья и развития.

Питание по расписанию и правильно

Правильное питание является одним из самых важных факторов в уходе за новорожденным. Необходимо следить за тем, чтобы ребенок получал все необходимые питательные вещества. Важно также соблюдать режим кормления.

Вот некоторые советы для правильного питания новорожденного:

• Кормить ребенка по требованию. Новорожденные часто нуждаются в питании каждые 2-3 часа. Их желудки еще очень маленькие, поэтому им нужно получать маленькие порции пищи.
• Если кормить ребенка грудью, то необходимо соблюдать режим кормления, чтобы молоко было в достаточном количестве. Важно кормить ребенка исключительно грудным молоком в течение первых 6 месяцев жизни.
• Если ребенок кормится смесью, то необходимо соблюдать инструкции производителя. Разные смеси выпускаются с разными пропорциями и разной концентрацией питательных веществ.
• Важно следить за тем, чтобы ребенок получал достаточное количество жидкости. Новорожденные часто не могут показать, что они испытывают жажду, поэтому необходимо давать им воду или грудное молоко чаще, чем они требуют.
• Не следует давать ребенку слишком много еды. Это может привести к расстройству желудка и избыточному весу.
• Важно следить за тем, чтобы питание было достаточно разнообразным и включало различные группы пищевых продуктов, такие как фрукты, овощи, белки и углеводы.

Также важно помнить, что каждый ребенок уникален, поэтому возможно, что для него будет необходимо индивидуальное расписание питания. В этом случае важно обращаться к педиатру, который поможет составить оптимальный режим питания для вашего ребенка.

Контроль за состоянием кожи и не только

Одним из главных аспектов ухода за новорожденным является контроль за состоянием кожи малыша, а также других функциональных систем организма.

Контроль за состоянием кожи

Правильный уход за кожей новорожденного требует регулярного контроля ее состояния. Вот несколько важных моментов, которые следует учитывать:

• Кожа должна быть чистой и сухой. Сырая кожа может привести к различным проблемам, таким как дерматит, дерматозы и другие заболевания. Протирание кожи после купания или смены подгузника поможет избежать неприятных последствий.
• Кожу необходимо увлажнять. После купания или при необходимости можно использовать специальные кремы или масла, чтобы сохранить мягкость и увлажненность кожи. Но не следует злоупотреблять этими средствами и лучше выбирать гипоаллергенные продукты.
• Наблюдайте за появлением высыпаний, атопического дерматита и других кожных проблем. В случае возникновения любых необычных симптомов следует проконсультироваться с педиатром или дерматологом.

Контроль за другими системами организма

Важно следить не только за состоянием кожи, но и за другими функциональными системами тела:

• Регулярно контролируйте температуру малыша. Это можно сделать с помощью специальных термометров. Нормальная температура тела новорожденного составляет от 36,5 до 37,5 градусов Цельсия.
• Наблюдайте за дыханием ребенка: оно должно быть ровным и частотой в пределах 40-60 вдохов в минуту.
• Следите за питанием и работой ЖКТ. Регулярно сменяйте подгузники и контролируйте частоту и качество мочеиспускания и дефекации малыша.
• Наблюдайте за общим поведением малыша. Если он не активный, слабый или беспокойный, следует незамедлительно обратиться за помощью к врачу.

Наблюдение и контроль за состоянием кожи, температурой, дыханием, питанием и общим поведением ребенка является необходимым условием для заботы о новорожденном. Обращайте внимание на изменения и проблемы, и не бойтесь проконсультироваться с врачом в случае необходимости.

Не переутомлять ребенка и обеспечить комфортный сон

Для новорожденного ребенка важен полноценный и комфортный сон. При этом следует учитывать несколько факторов:

• Дети спят большую часть дня - в среднем около 16 часов. Но каждый малыш индивидуален и может требовать больше или меньше сна.
• Расписание сна должно быть удобным для ребенка и его родителей. В период новорожденности младенца с регулярностью невозможно наладить. Однако с течением времени становится проще отследить и отрегулировать расписание сна.
• Не переутомляйте ребенка - дети нуждаются в соне и отдыхе. Если вы замечаете, что ваш малыш устал или возбужден, тогда лучше дать ему время на отдых.
• Поместите ребенка в удобную и безопасную кроватку. Молодой организм очень чувствительный к внешним воздействиям, поэтому важно обеспечить комфортную температуру в помещении, в котором спит младенец.
• Обратите внимание на параметры кроватки. Для здоровья младенца кроватка должна быть в безопасности: с матрацем и простынью, не должно быть подушек, одеял и других мягких предметов, которые могут стать потенциальной угрозой для здоровья.

Следуя этим простым правилам, вы обеспечите комфортный и здоровый сон для своего ребенка, что поможет ему лучше развиваться и расти.

Избегать контакта с болеющими людьми

Для защиты новорожденного от возможной инфекции и заболеваний, необходимо избегать контакта с болеющими людьми. В первые месяцы жизни ребенка, его иммунная система все еще находится в процессе формирования и не может полностью защитить его от вирусов и бактерий.

Как избегать контакта с болеющими людьми:

• Не приглашайте к себе людей, которые болеют ОРВИ или гриппом. Если гости все же пришли, просите их надеть маску и поддерживать расстояние от ребенка.
• В общественных местах (особенно в осенне-зимний период), где много людей, возможно наличие больных. Если необходимо выйти на улицу с малышом, по возможности старайтесь посещать тихие места, где меньше народу.
• Избегайте поездок в больницы или поликлиники, если это неотложно. Если такая поездка необходима, нужно надевать маску на ребенка и стараться избегать контакта с другими пациентами.
• Нужно следить за здоровьем близких и друзей. Если кто-то начинает болеть, стараться не подпускать его к ребенку до полного выздоровления и пройденной карантинационной период.
• Если вы сами начали болеть, старайтесь надевать маску при общении с малышом и переносите его на другого члена семьи, пока вы не выздоровеете.

Такие простые меры помогут уберечь вашего ребенка от инфекций и болезней.

Вакцинация и своевременные посещения врача

Одна из главных забот родителей — защита своего ребенка от различных инфекций. Для этого нужно своевременно проводить вакцинацию и регулярно посещать врача.

Вакцинация

Вакцинация является наиболее эффективным способом защиты ребенка от многих инфекций. В настоящее время в России используется календарь прививок, утвержденный Минздравом, в который входят прививки от 13 болезней. Кроме того, существуют дополнительные прививки, которые рекомендуется делать в зависимости от местности, где живет ребенок, его возраста и состояния здоровья.

Для того, чтобы вакцинация была эффективной, необходимо следовать рекомендациям врача и не пропускать сроки проведения прививок. Важно помнить, что прививки не только защищают ребенка, но и помогают предотвратить распространение инфекций в обществе.

Своевременное посещение врача

Редкие посещения врача могут привести к тому, что заболевания будут обнаружены уже на более поздних стадиях и будут труднее и дороже лечить. Поэтому очень важно регулярно проходить медицинские осмотры и проверки. Первый осмотр педиатр проводит у ребенка на 3-5 сутки после выписки из роддома, затем — на 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 10, 11 месяцев и каждый год до 18 лет.

Во время визитов к врачу важно не только проходить осмотр, но и задавать вопросы, касающиеся здоровья малыша и его развития. Если у ребенка возникают какие-либо проблемы со здоровьем, необходимо сразу же обратиться к врачу. Не откладывайте поход к специалисту, так как определенное заболевание может иметь серьезные последствия при недостаточно быстром лечении.

Ниже приведена таблица, в которой указаны возрасты, в течение которых обычно проводятся осмотры и прививки.

Обязательно следуйте вышеуказанным рекомендациям для здоровья вашего новорожденного.